Happy Halloween🎃
季節の変わり目で、朝晩と日中の気温差が大きくなってきているので体調管理をしましょう。
また、空気が乾燥し始める時期ですので、乾燥対策をしたり、水分を取るようにしましょう。
日中過ごしやすいので、ウォーキングをしながら秋の風情を感じてみてはいかがでしょうか。
健康に気をつけてお過ごしください。